▍你值得擁有這份好
不知道大家在低潮時，會不會想在自己的外型做些大改變，想藉以讓自己的存在感多一些，來讓自己感到還「活著」。
這就是我突然將頭髮染成特殊色的原因。
其實我原本是想要去穿耳洞和刺青的，奈何這兩件事的照護都有些麻煩，以及可能會形成一波家庭革命，所以這兩件從我青春期就很想做的事，到現在青壯期，依然還是我心中那想做又不太敢做的事。這就像是青少年反叛，想讓世界多看自己兩眼那樣。
今年一直活在否定自己的情緒裡，即使旁人總覺得自己好像多了不得，但自己卻一點也不稀罕，覺得這沒什麼了不起。
我跟精神科醫生說，覺得這幾個月自己很空虛，他卻斬釘解鐵的跟我說，叫我去談戀愛，因為有了戀愛談，生活有了重心，就比較不會感到空虛，也不會覺得自己那麼一事無成。
但談感情真的會比較好嗎？現階段我倒是覺得很麻煩，我連自己的情緒都顧不好了，要怎麼去顧及另一個人的情緒？一個弄不好，搞不好又會覺得自己更沒價值，自始自終都無法把戀愛談好，爛透了。
我是那種標準嚴以律己、寬以待人的人，我無時無刻都在鞭策自己向上，警覺自己是否得體，深怕自己某一天就會成為被世界所遺忘的時光。
許多人心情看不通透時都會來找我聊天，但我給他們那些要看開的見解，卻始終沒辦法站得住腳，大聲對自己說。講到這我忽然想起了今年訪問Selina任家萱時，他也和現在的我有類似的狀況：「不夠愛自己。」
他當時晚上回家照到鏡子時，都會對著鏡中的自己說：「你今天很棒，你很好。」現在想起來，其實我覺得他一直都很棒，到底他覺得自己哪裡不好呢？
而或許這也正是我們的通病－其實你真的很棒，只是你覺得自己並不值得擁有這份好。
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